成分：
2 大扁豆
1青椒
几蒜片

调味品： 油和盐

烹饪步骤：
1.取下Panus giganteus的柄，冲洗干净，然后撕成碎片。
2.冲洗干净后，去青椒种子，切成薄片。
3.在锅中，加油，趁热加入大蒜片，搅拌至香，然后从锅中取出放入锅中。
4.加入Panus giganteus片，用高火煎炸，然后与半碗水混合，盖上锅，保持加热2分钟左右，直到Panus giganteus片变软。
5.让青椒块加入，用少许盐调味并均匀混合。 服务并享受。