蘑菇糖脆沙拉

4月26,2022

 

成分(6份)

200 克 棕色杯形蘑菇,减半
300 克 糖豌豆
100 克烟肉或五花培根,2 厘米切丁
2汤匙橄榄油
2杯火箭叶
1汤匙香醋
1汤匙枫糖浆
橄榄油
新鲜磨碎的胡椒粉


说明

  1. 通过去除顶部和茎来准备甜豌豆。
  2. 将一小锅水放在高温下煮沸。 煮沸后,加入准备好的糖豌豆,煮2分钟。
  3. 从平底锅中取出并浸入冷水中以刷新并停止烹饪过程。 搁置。
  4. 将薄饼放入煎锅中,中火煮熟,搅拌 2-3 分钟或直至变脆。 从锅中取出薄饼,放在一张吸水纸上。 搁置。 不要清洗煎锅。
  5. 在平底锅中加入橄榄油和薄煎饼中剩余的任何平底锅汁。 放在中火上,然后在煎锅中加入蘑菇。 用中火煮4-5分钟,直到稍微变软。
  6. 制作调料时,将香醋、枫糖浆和橄榄油混合在罐子或碗中。 摇晃或搅拌混合。 用碎胡椒调味。
  7. 通过将火箭放入一个大碗中混合沙拉。 加入一半的调料,搅拌均匀。 加入蘑菇和糖豌豆。 折腾结合。 上面放上香脆的烟肉,用额外的调料和胡椒粉调味。


Sumber: 澳大利亚蘑菇种植者

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