Jeśli jesteś jak większość ludzi, ustalenie noworocznego postanowienia, które dotyczy zdrowia i dobrego samopoczucia, jest czymś, co znajdowało się na szczycie listy rzeczy do zrobienia w 2022 roku.

Jeśli w przeszłości nie udało Ci się osiągnąć tych celów, być może nadszedł czas, aby odejść od detoksykacji lub innych podejść dietetycznych typu „szybkiej naprawy” i zamiast tego podjąć kroki potrzebne do wypełnienia lodówki prawdziwym jedzeniem i zacząć jeść w intuicyjny sposób.

Detoks i diety typu restrykcyjnego po prostu nie działają, nie są zrównoważone i pomijają fakt, że wątroba, nerki, skóra i płuca już wykonują pracę niezbędną do detoksykacji i eliminowania odpadów w sposób ciągły. Próba szybkiego schudnięcia, poprzez drastyczne zmniejszenie zwykłych kalorii lub kilodżuli, zazwyczaj kończy się odwrotnym skutkiem. Ponieważ twoje ciało myśli, że głodujesz lub znajdujesz się w sytuacji typu głodu, będzie próbowało walczyć. Odbywa się to poprzez spowolnienie tempa metabolizmu (jak szybko zwykle spalasz kilodżule lub spożywane kalorie). Oznacza to również, że każda początkowa utrata wagi zostanie przywrócona znacznie szybciej, a następnie będzie trudniejsza do zrzucenia następnym razem. Najważniejsze jest to, że pójdziesz znacznie dalej, jeśli skupisz się na nawykach, które pozwolą ci wprowadzić do swojej diety pożywne pokarmy, zamiast ograniczać i wycinać pożywienie, takie jak grzyby.

Przeczytaj cały artykuł tutaj.
Źródło: AMGA / Doc. Australijskich Producentów Grzybów.

Z przyjemnością informujemy, że nawiązaliśmy współpracę z organizacją Ukraińskich Dni Grzybów jako Partner Informacyjny. Aby uzyskać więcej informacji o wydarzeniu lub rejestracji, odwiedź ich stronę internetową tutaj!

Ponadto chcielibyśmy przybliżyć naszym czytelnikom organizację tego wydarzenia. UMDIS to jedna z największych agencji informacyjnych i platform komunikacyjnych dla branży grzybowej w Europie Wschodniej i jedyna na Ukrainie.
UMDIS to jedna z największych w Europie Wschodniej i jedyna na Ukrainie agencja informacyjna i platforma komunikacyjna dla branży grzybowej.
95% producentów pieczarek na Ukrainie i 90% producentów pieczarek w Rosji to ich odbiorcy, którzy czytają UMDIS i uczestniczą w projektach UMDIS. 15% odbiorców UMDIS to rosyjskojęzyczni producenci grzybów z Białorusi, Kazachstanu, Uzbekistanu, Mołdawii i Polski.
UMDIS jako agencja informacyjna działa od 2012 roku. Publikuje aktualności, analitykę, wywiady, publikacje dotyczące technologii itp. UMDIS organizuje dla producentów pieczarek szereg kursów, wyjazdów, konsultacji. UMDIS jest również organizatorem popularnych projektów, takich jak „Seria Mushroom Web-Events”, projekt „Poznawanie dostawców”, Wystawa-Konferencja Ukraińskie Dni Grzybów. Obecnie Agencja UMDIS cieszy się zaufaniem rosyjskojęzycznych producentów pieczarek, ponieważ codziennie dostarcza niezbędnych informacji, łączy się z kolegami, ekspertami i zaufanymi dostawcami w branży.

Dlaczego reklamować się za pośrednictwem UMDIS?
Strona internetowa agencji informacyjnej UMDIS (https://www.umdis.org/) ma 1200-1500 odwiedzin dziennie – prawie wszyscy odwiedzający to grupa docelowa dla grzybów. UMDIS zarządza również popularnymi kanałami grzybowymi, grupami, dostawami.
Czytelnikami Agencji Informacji Grzybowej UMDIS i uczestnikami projektów UMDIS są:
▪ właściciele i zarządcy pieczarkarni;
▪ zespoły zaopatrzenia i sprzedaży;
▪ technolodzy i konsultanci;
▪ dostawcy rynku pieczarek.

UMDIS jest dobrą okazją do natychmiastowego przesłania wiadomości i reklamy do całej rosyjskojęzycznej publiczności hodowców grzybów – lub do grupy docelowej, zgodnie z Twoimi kryteriami.